在家康复和照顾好自己

典型症状

  • 感到疲倦和缺乏精力是正常的. 在头四至六周避免剧烈活动和剧烈运动. 计划有短时间的活动与休息时间交替进行.
  • 在手术后的几周内,你可能会感到不平衡和轻微的恶心. 你可能需要进行前庭康复的物理治疗, 这将有助于你的平衡和眩晕感.
  • 你可能还会头痛和/或颈部僵硬.
  • 在最初的几个星期里,你也可能在切口周围有轻微的肿胀.
  • 沿着切口线感到麻木是正常的,可能会持续几周到几个月.

如果您遇到以下任何症状,请立即与我们联系:

  • 面部、手臂或腿部出现新的麻木、刺痛或无力
  • 说话或吞咽困难
  • 平衡能力或行走能力恶化
  • 头痛在坐着或站着时更严重, 平躺在床上就放松了, 特别是当你感到恶心或呕吐时
  • 清晰的, 耳朵有水, 鼻子, 或者在你的喉咙后面, 类似于漏水的水龙头
  • 头痛不能用止痛药缓解,或颈部僵硬和/或对光敏感
  • 发烧超过华氏101度持续超过24小时
  • 切口出现红肿、发热或渗水
  • 尽管使用了大便软化剂和泻药,但恢复正常的排便习惯有困难吗

手术后要避免的事情

在头四周避免举重或紧张. 在前两周,你不应该举起任何你单臂不能轻易举起的东西. 如果你感到便秘,服用大便软化剂(Colace),以避免排便时紧张.

  • 避免咳嗽, 打喷嚏, or holding your breath while straining; this puts pressure on your surgical site.
  • 如果您面部虚弱,请按照以下说明进行操作 面部虚弱的眼部护理 保护你的眼睛.
  • 手术后要小心避免跌倒,尤其是当你的平衡能力不如平时时. 这包括爬楼梯、开车或在外面散步. 避免爬梯子或在高处工作,直到你的听神经瘤护理小组同意. 大多数人在手术后的前三周不开车.
  • 在缝合线拆除后10到14天内不要将头浸入水中. 缝合线拆除后, 你可以按平常的习惯淋浴或沐浴, 但是要把切口拍干,而不是再揉搓1到2周.
  • 缝合后不要在切口上涂抹乳液或油. 你可以使用抗生素软膏,如杆菌肽或新孢菌素.

术后用药

  • 手术后你需要服用地塞米松(一种类固醇)两周. 这是一种类固醇药物,它可能会提高你的血糖水平,当你逐渐减少类固醇时,血糖水平会恢复正常. 如果你是糖尿病患者,计划每天至少监测两次血糖,如果你还没有这样做的话.
  • 多喝水,多吃水果和纤维,防止便秘. 服用麻醉止痛药时,建议服用大便软化剂,如Colace. 如果你感到恶心和/或胃肿胀, 我们建议喝一瓶柠檬酸镁或Miralax. 你可以在当地药店买到这种药,不需要处方. 如果您没有任何缓解,请与我们联系.
  • 吃东西时服用止痛药和地塞米松,以避免恶心.
  • 你应该在疼痛开始时服用止痛药,这样才会有效. 你应该能够在最初的1到2周内逐渐减少止痛药. 特强泰诺可用于长期疼痛管理.
  • 如果你需要补充,在你的药物用完前3到4天打电话给诊所是很重要的. 止痛药的处方必须邮寄给你或你的药房,不能打电话到药房.

回归日常生活

  • 做你的 平衡练习 one to two times daily; this will shorten your recovery time.
  • 每天进行几次短途散步,逐渐增加步行的距离和时间. 如果你失去平衡,你应该避免不平整的地面,直到你感觉更自信.
  • 如果你有平衡问题,我们可能会推荐你进行前庭康复治疗.
  • 你不应该开车,直到你感到不再头晕或失去平衡. 术后至少3周不能开车.